Vier Schritte zum Ziel

Buchen & zahlen

Am einfachsten buchst Du den Kurs über den Shop. Alternativ kannst Du per E-Mail buchen und die Kursgebühr überweisen.

Für Fragen treffen wir uns online per Zoom vor dem jeweiligen Kursbeginn. Das Datum geben wir rechtzeitig bekannt. Den Link zu unserem Info-Treff schicken wir Dir nach der Buchung.

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Info-Treff & Fragen

Bevor der eigentliche Kurs beginnt, laden wir in der Woche vor Kursbeginn zu einem kurzen online Info-Treff per Zoom ein. Der Termin dauert ca. 30 Minuten.

Kurszugang

Nach Deiner Buchung schicken wir Dir eine Einladung zum jeweiligen Kurs mit einem Zugangslink für die Zoom-Meetings. Mit diesem Link kannst Du an jedem Kurstermin teilnehmen. Der Link bleibt für den ganzen Kurs gleich.

Nutze Zoom direkt in Deinem Browser (z.B. Chrome, Edge, Safari oder Firefox) oder lade Dir die App herunter.

Hier geht es zur Anleitung.

Durchstarten

Das Zoom-Meeting für jede Kurseinheit öffnet 5 Minuten vor Beginn der Einheit, d.h. an Werktagen immer um 6.25 Uhr und wenn der Kurs Samstag/Sonntag stattfindet um 7.55 Uhr. Wir starten jede Einheit mit leichten Aufwärmübungen. Am Ende jeder Einheit bis Du frisch und energiegeladen für den Tag.

Alle Termine auf einen Blick

Unsere Info-Treffs vorab

In der Woche vor dem jeweiligen Kursbeginn bieten wir einen Info-Treff an. Wir erläutern den Ablauf und es ist Zeit für Fragen. Der Treff findet per Zoom statt und dauert ca. 30 Minuten.

Datum und Zoom-Link hierfür schicken wir Dir nach Deiner Buchung.

Die Kurseinheiten

Wir treffen uns für die Kurse über Zoom. Logge Dich am besten jeweils 5 Minuten vor Beginn ein.

Den Zugangslink schicken wir Dir rechtzeitig vor Kursbeginn.

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Den Kalender für Deinen Kühlschrank ausdrucken? Einfach auf den Kalender klicken oder hier als PDF herunterladen.

Anleitung zur Nutzung von Zoom

Hinweis: Du benötigst kein Zoom-Konto, um einem Meeting beizutreten – die Meeting-ID und das Passwort reichen aus. Du nutzt dann Zoom über den Internetbrowser (unten ab Schritt 3). Weitere Informationen zu den Zoom-Apps findest Du hier (Externer Link)

1. Zoom-App herunterladen

Je nach Gerät bitte die passende App installieren:

Für Windows/macOS (Desktop-App):
Zoom-Client für Meetings herunterladen (Externer Link)

Für Android (Google Play Store):
Zoom – One Platform to Connect (Externer Link)

Für iOS/iPadOS (Apple App Store):
Zoom – One Platform to Connect (Externer Link)

2. Zoom-App öffnen

Nach der Installation öffne die Zoom-App.

Befolge die Anweisungen in der App.

3. Meeting-ID und Passwort eingeben

Wähle die Option „An Meeting teilnehmen“.

Gib hier die Meeting-ID und das Passwort ein. Beides hast Du mit unserer Einladungs-E-Mail erhalten.

4. Namen eingeben

Gib Deinen Namen ein – mit diesem Namen wirst Du im Meeting angezeigt.

5. Beitreten

Tippe auf „Beitreten“. Falls ein Passwort erforderlich ist, gib es jetzt ein.

6. Kamera und Mikro aktivieren

Bitte Kamera und Mikro, freigeben, um aktiv teilnehmen zu können.

Bitte schalte Deine Kamera ein, damit die Trainerin Dich in den Übungen effektiver begleiten kann.

Vor Beginn der Kurseinheit besteht Gelegenheit für Fragen. Während des Kurses werden die Teilnehmer stummgeschaltet.